Daily Rituals – Un corso di self-care per coltivare l’armonia quotidiana
Abitudini per riequilibrare il proprio ritmo
Descrizione del servizio
Un corso di gruppo (60 minuti × 1 incontro) basato sulla saggezza dell’Ayurveda, in cui si imparano e si mettono in pratica semplici rituali quotidiani di self-care. Si esplorano routine mattutine, alimentazione consapevole, tecniche di respirazione e altri strumenti per coltivare l’equilibrio nella vita di tutti i giorni.
Prossime sessioni
I nostri servizi
Disponibile onlinePer la voce cantata e parlata. Una sessione introduttiva per ogni tipo di voce
45 minuti
35 euro
Disponibile onlineChe tu canti o parli, esprimi il massimo potenziale della tua voce
1 ora
70 euro
Disponibile onlineLezioni continuative per costruire solide basi vocali verso i propri obiettivi
4 ore
240 euro
Disponibile onlineFormazione completa per sviluppare resistenza vocale ed espressività
10 ore
500 euro
Disponibile onlineUn tempo per ritrovare il silenzio interiore attraverso il mantra
1 ora
30 euro
Disponibile onlineUno spazio accogliente per condividere le consapevolezze dopo la meditazione
Caricamento dei giorni...
25 euro
Disponibile onlineRitrova la calma nella tua quotidianità, grazie al potere dell’abitudine
Terminato
120 euro
Disponibile onlineInizia il tuo viaggio interiore con un mantra personalizzato
4 ore
150 euro
Disponibile onlineArmonizza corpo e mente con movimenti e meditazioni dedicati ai chakra
Terminato
100 euro
Disponibile onlineUn flusso dolce per armonizzare corpo e coscienza
Caricamento dei giorni...
25 euro
Disponibile onlineUno yoga che ascolta il corpo e la coscienza di ciascuno
1 ora
80 euro
Disponibile onlineAbitudini per riequilibrare il proprio ritmo
Caricamento dei giorni...
35 euro
Un approccio alla salute su misura, a partire dalla conoscenza della tua costituzione
4 ore
140 euro
Disponibile onlineComprendere il proprio dosha per trasformare le scelte quotidiane
1 ora
95 euro
Disponibile onlineUna trasformazione interiore per vivere in sintonia con te stesso
1 ora
79 euro
Disponibile onlineConfrontarti con i tuoi valori per scoprire il centro della tua vita
4 ore
280 euro
Disponibile onlineCoaching continuativo per facilitare una trasformazione profonda
10 ore
590 euro
Disponibile onlinePer aprire la porta del benessere più adatta a te
45 minuti
35 euro